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春季祛痘怎么做?春季护肤该怎么做?[图]

发布时间:2019-10-17 02:31:48

很多朋友们到了春天,脸上痘痘会长的特别的快,大家可能会疑惑,为什么春天长痘会特别的多,因为春天空气中有太多的过敏物质,比如柳絮,再加上不注意皮肤清洁,所以很容易长痘。那么女性朋友们在春天应该怎么做才能祛除脸上的痘痘呢?春季护肤该怎么做呢?

一、春季如何避免长痘

1.做好皮肤清洁

最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

2.睡足睡好

睡好觉是保证健康的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到次日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。

3.护肤霜不可少

皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。

4.多喝水

保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。

二、春季如何祛痘

1:注意温和清洁

春季去痘的第一步就是要做好清洁。空气污染物、灰尘、彩妆和你自体的油脂分泌物会堵塞毛孔,为痘痘的产生创造极佳条件。理想的清洁产品应该能彻底洗去面部的各种水溶性、油溶性污垢,适度去油,还能带来抑制细菌繁衍的作用。

需要注意的是,清洁也要适度,每日洗脸一般不要超过两次,水温也不要太高。不然,过度清洁只会刺激皮脂腺分泌,破坏皮肤皮脂膜,容易导致皮肤敏感。

2:注意控油保湿

春季去痘的第二步就是要做好控油保湿。无论是油性肌肤还是干性肌肤,都需要保湿。肌肤出油其实也是因为缺水的缘故,皮脂分泌过于旺盛也会使肌肤丧失更多水分,从而又加速分泌皮脂来滋润防护表皮,形成恶性循环。

因此清洁完后使用爽肤水和保湿乳是十分必要的。爽肤水可以调节皮肤的PH值,还能二次清洁,同时为肌肤输送水分。而质地清爽的保湿乳则锁住水分,不添加负担。强健皮肤的保水能力是所有皮肤护理的重点。

3:注意防晒隔离

春季祛痘需要注意的是,曝晒不仅会晒黑,晒伤皮肤,还会让痘痘加剧恶化。紫外线照射到肌肤上,为了抵御它对细胞的伤害,皮肤会自动增厚角质加以保护。而角质层的堆积会导致油脂排泄不畅,诱发痘痘发生。

因此,痘痘肌做好防晒功课,在日常生活中将防晒工作设为必须的步骤。清爽型的化学防晒品比较适合爱发痘的皮肤,质地轻盈、易于涂抹,不容易堵塞毛孔。

4:恒心抗痘是关键

祛痘是场持久战,需要我们从饮食起居到平时使用的护肤品等各方面多注意,什么情况下痘痘会恶化,什么情况又会好转,从而找到适合自己的全面养护方法。

三、春季如何护肤

1:正确使用护肤用品

春季,气候逐渐由干冷转为温湿,干性皮肤也会变得较润泽。因此,进入春季后,干性皮肤的人,可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好,使人感觉舒适。春夏之交,油性皮肤会更油(油食品)腻,气温越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易诱发痤疮。尤其在晚春时节,要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉,避免使用粉底霜。每天可用温水、香皂洗脸4~5次,每周敷面膜1次,以疏通毛孔。

2:抗过敏

有些人一接触到鲜花就发生花粉过敏,轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状,重者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症,在面部等体表主要易有过敏性皮炎、荨 麻疹、皮肤红肿等不良反应。只能是对症治疗:有过敏体质的人,应避免去鲜花大片盛开的地方,一旦发生花粉过敏要及时就诊,在医生的指导下服用抗过敏的药 物。面部发生过敏时,千万不要自几随便找些药膏乱搽,特别是一些激素类药膏,更不应盲目地往脸上堆。

3:抗氧化

抗氧化保养品需要进入皮肤,才能发挥保护细胞的作用,要在面霜、防晒隔离品之前先用。市面上也有抗氧化日霜出售,但它们的主要作用在防晒隔离。为取得理想效果,你需要一支抗氧化精华(许多打底精华就有很好的抗氧化效果)来搭配保湿霜等日常保养。

4:减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因,在美容护肤中如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。

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