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【节节高升 黄瓜酿虾仁时蔬的做法】

发布时间:2019-09-19 20:25:46

文章导读饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康,假如希望拥有好身体,在平时就不应偷懒,如果不愿意去做复杂的菜式,也可以试试一些做法简单的菜肴,比如节节高升 黄瓜酿虾仁时蔬的做法就很简单,很适合那些既忙碌又不想将就的人。

1、准备食材。

2、黄 瓜洗净,用盐搓揉,去除部分农药残留。

、洗净后切成长度一致的段。

4、用刀子将黄瓜雕成黄瓜盅,挖去中间的芯,待用。

5、虾去皮洗净去除虾线。

6、切成小丁,放入一个鸡蛋清。

7、放入适量料酒。

8、备好虾丁,什锦蔬菜和水淀粉。

9、锅中放油烧热。

10、放入姜末爆香。

11、倒入虾丁煸炒。

12、虾丁炒至变色。

1 、放入什锦蔬菜煸炒,放入适量的盐,点人适量的水。

14、水淀粉勾芡,放入适量的味精即可。

15、装人黄瓜盅内。

16、装满点儿,嘚瑟一下。

17、上桌喽!

即使不为自己,也为了家人的身体考虑,我们还是应自己做饭,节节高升 黄瓜酿虾仁时蔬的做法很简单,对于健康也很有好处。

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